爛嘴角維他命b12
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爛嘴角，醫學上稱為口角炎，通常與營養不良、口腔衛生差、維他命B族缺乏等因素有關。維他命B12（又名鈷胺素）是B族維他命中的一種，對於紅細胞生成、神經功能和DNA合成都有重要作用。如果缺乏維他命B12，可能會導致口角炎的症狀。
如果你的爛嘴角是由於維他命B12缺乏引起的，可以嘗試透過飲食來補充。富含維他命B12的食物包括肉類（如牛肉、羊肉、豬肉）、魚類（如三文魚、鰻魚）、蛋類、奶製品（如牛奶、酸奶）和 fortified foods（如穀物、植物奶等）。同時，也可以考慮諮詢醫生或營養師，看看是否需要額外的維他命B12補充劑。
但是，爛嘴角的原因可能不止一種，比如口腔乾燥、過度攝入鹽分、口腔念珠菌感染等，因此如果症狀持續不改善，建議及時就醫檢查，以確定確切的原因並進行相應的治療。
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