兒童每天應攝入多少維他命a
wye.cc維他命：兒童每天應攝入多少維他命a
兒童維他命A的推薦攝入量根據年齡階段有所不同。以下是世界衛生組織（WHO）和美國國家科學院（IARC）的建議：
1. 0-6個月的嬰兒：母乳或配方奶已經提供了足夠的維他命A，不需要額外補充。
2. 6-12個月：每日維他命A需求量為400國際單位（IU）。
3. 1-3歲：每日維他命A需求量為500 IU。
4. 4-8歲：每日維他命A需求量為700 IU。
5. 9-13歲：每日維他命A需求量為900 IU。
請注意，這些是平均值，具體需求可能因個體差異、健康狀況和生長發育階段而略有不同。在給兒童補充維他命A時，最好諮詢兒科醫生或營養師的建議。過量攝入維他命A可能會有副作用，所以不要自行決定超過推薦量給孩子補充。
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