兒童補充維他命c的量多少合適
wye.cc維他命：兒童補充維他命c的量多少合適
兒童補充維他命C的量應根據其年齡、體重以及健康狀況來確定，通常建議如下：
1. 新生兒至6個月：不需要額外補充維他命C，母乳或配方奶已經提供了足夠的營養。
2. 6個月至1歲：每日推薦攝入量為40毫克（mg）。
3. 1-3歲：每日推薦攝入量為50毫克。
4. 4-8歲：每日推薦攝入量為60毫克。
5. 9-13歲：每日推薦攝入量為75毫克。
6. 14-18歲：每日推薦攝入量為75毫克。
請注意，這些是推薦攝入量，具體還需結合孩子的飲食習慣和醫生的建議來決定。如果孩子有特殊需要，如疾病治療或者飲食不均衡，可能需要在醫生指導下適當增加維他命C的補充。同時，過量補充維他命C可能會有副作用，如腹瀉、尿頻等，所以請務必遵醫囑。
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