維他命a和d3吃到幾歲結束
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維他命A和D3的補充並不是以年齡來設定結束時間，而是根據個體的需求和健康狀況來決定。一般來說，嬰兒和幼兒期是生長發育的關鍵時期，這時候維他命A和D3的需求量較大，可能需要透過配方奶粉或專門的維他命補充劑來提供。
對於兒童，建議在醫生或營養師的指導下，根據孩子的飲食攝入和身體發育情況來確定維他命A和D3的補充。一般來說，6個月至2歲的嬰幼兒可能需要繼續補充維他命D，因為這個階段的寶寶戶外活動較少，皮膚合成維他命D的能力有限。學齡前兒童和青少年也可能需要適量補充，但具體劑量應由專業人員指導。
成年人，只要日常飲食均衡，一般可以從食物中獲取足夠的維他命A和D，但如果存在吸收障礙、疾病等情況，可能需要額外補充。總的來說，維他命A和D3的補充不是終身制，而是一個動態調整的過程，應根據個人健康狀況來決定。
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